Nutrizionista a San Lazzaro di Savena
Sono Stefano Pollastri, biologo nutrizionista. Ti aiuto con dimagrimento e composizione corporea, disturbi digestivi e nutrizione sportiva, con indicazioni pratiche per i tuoi pasti.
Ti ricevo in Via Emilia 168, presso We Are Homies.
Da quale esigenza vuoi partire?
Peso e composizione
Vuoi dimagrire o capire come sta cambiando il tuo corpo? Lavoriamo su alimentazione, abitudini e obiettivi realistici.
Digestione e intestino
Gonfiore, pancia tesa o intestino irregolare? Valutiamo abitudini, alimentazione e ritmo dei pasti per costruire indicazioni adatte alla tua situazione.
Nutrizione e sport
Adattiamo l’alimentazione al tuo allenamento e ai tuoi obiettivi, considerando anche recupero e composizione corporea.
Altri percorsi nutrizionali
Alimentazione vegetariana o vegana, dieta chetogenica quando appropriata e pasti con orari complessi: adattiamo le scelte alla tua vita e ai tuoi obiettivi.
Ti aspetto nello studio di San Lazzaro
Uno spazio dedicato ad ascoltare le tue esigenze e a costruire insieme il percorso alimentare.
Via Emilia 168, San Lazzaro di Savena
Presso We Are Homies · Solo su appuntamento
La sede si trova nell’area est di Bologna, comoda anche per chi arriva da Ozzano dell’Emilia e Castenaso.
Dott. Stefano Pollastri - Biologo Nutrizionista presso We Are Homies
La prima visita, passo dopo passo
Ci prendiamo il tempo per capire il punto di partenza e definire indicazioni utili, spiegate con chiarezza.
1. Partiamo da te
Parliamo di abitudini, orari, preferenze e obiettivi. Valutiamo le informazioni sulla tua salute e, quando appropriato, la composizione corporea.
2. Dal colloquio al piano
Traduciamo le esigenze emerse in indicazioni alimentari pratiche: scelte, porzioni e organizzazione dei pasti nella tua giornata.
3. Ci rivediamo e adattiamo
Nei controlli valutiamo i cambiamenti e le difficoltà incontrate, per aggiornare il percorso in base a come ti trovi.
Vuoi iniziare il tuo percorso a San Lazzaro?
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